Gospel FM Rio - Notícia: Cuide da sua beleza neste friozinho

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24/05

Cuide da sua beleza neste friozinho

Nosso DICAS DE BELEZA de hoje responde a duvida da nossa ouvinte Solange Assis ( Madureira):

“Com esse tempinho frio quais os cuidados devemos ter com nossa beleza?”

Bom Solange, além de você manter uma boa alimentação e beber bastante água, tenha em mãos bons produtos de beleza e cuidados como:

Ao tomar banho prefira sabonetes com formulação hidratante e Ph neutro, evite banhos quentes e demorados e assim que você sair do banho hidrate imediatamente sua pele seja com um óleo de banho ou com um hidratante com substâncias emolientes.

Não se esqueça do Filtro solar e do protetor labial que mesmo em dias de frio devem ser usados a fim de proteger sua pele da ação dos raios ultravioletas que envelhecem sua pele e causam manchas.

Confira a matéria abaixo e fique por dentro de outras dicas.

Para cuidar da sua pele neste outono/inverno é bom priorizar o uso de alguns cosméticos que garantam a proteção e cuidado que sua pele necessita, já que nessa época do ano apele tende a ressecar e necessita de cuidados especiais.

Não pode faltar na necessaire: Gel-creme hidratante com protetor solar, Óleo de banho, Hidratante corporal, Protetor solar facial, Protetor labial e Sabonete hidratante.

1- Beba muita água, mesmo que não esteja com vontade:No inverno, é comum não sentirmos tanta sede. Por isso, acabamos não ingerindo a quantidade ideal (2 litros por dia) para manter a pele e nosso organismo devidamente hidratados.Dica: troque o refri por sucos de frutas naturais.

2- Invista em um cardápio recheado de frutas:Algumas hortaliças e legumes contem bastante líquido, como xuxu, abobrinha, melancia, laranja, pêra, maçã e abacaxi. Além de reforçar a hidratação, elas ajudam o organismo a nos manter protegidas de doenças chatas típicas do inverno, como resfriados.

3 – Alimentos ricos em cálcio como leite, castanhas e brócolis, devem ser incluídos no seu dia a dia. Além de fortificar os ossos, o cálcio ajuda na produção da barreira protetora da pele e, consequentemente, a deixa com aspecto bonito e hidratado.

4 – Use e abuse dos óleos na hora do banho:Eles ajudam a restaurar a umidade e a barreira de gordura da nossa pele, além de mantê-la protegida de possíveis ressecamentos causados pelas baixas temperaturas.

5 – Evite ao máximo tomar banho com a água fervendo e aposente as buchas vegetais. Essa combinação perigosa remove a camada protetora da pele e a deixa com aquele aspecto ressecado, estilo “dinossauro”. Opte também por sabonetes com fórmula suave hidratante e PH neutro.

6 – Ao sair do banho não abra mão de um bom creme hidratante. Prefira usar fórmulas que contenham ácido graxo, uréia, colesterol e ceramidas. Eles reforçam a camada protetora da pele e impedem que agentes externos prejudiquem a sua umidade natural.

7 – Cuide dos lábios. Supersensível e fina, a pele dos lábios é sempre a principal vítima das baixas temperaturas.

Evite molhar a boca com saliva, pois ela é ácida e só piora a situação.Para acabar com o ressecamento e vermelhidão, aposte em hidratantes labiais com gorduras naturais, como a manteiga de cacau, e protetor solar.

8 – Use sempre o protetor solar, mesmo quando o sol não dá as caras. Além de proteger a pele dos raios ultravioletas, que causam manchas e envelhece a pele, alguns protetores possuem fórmula hidratante – perfeitos para os dias frios.

9 – Quem tem a pele oleosa e sofre com a acne também não pode descuidar. Evite lavar o rosto várias vezes por dia, pois o procedimento deixa a pele bem ressecada.

Na hora da hidratação, invista em produtos com fórmula oil-free.

10 – Se sua pele estiver vermelha e descamada, a melhor solução é procurar um dermatologista. No inverno é bem comum a ocorrência de dermatite seborréica, doença que é causada por um fungo (pityrosporum ovale) e que deve ser tratada por especialistas.

Mande suas duvidas e sugestões para renata@gospelfmrio.com.br